[granat]

1.Запускаете ФШ, жмете клавишу "С", становится активным инструмент "crop" (обрезка).
2.На панельке вверху вводим примерно: 750, 500, или в обратной последовательности, если фото вертикальное. Третье значение всегда 72 (для Сети).
3.Протаскиваем мышку по фото, затем корректируем рамку и жмем "Enter".
4. Добавляем на глазок резкости фильтром "Unsharp Mask" (меню: Filter-Sharpen-Unsharp Mask) и сохраняем, как новую картинку.
5. Собственно все.