При использовании вспышки, как основного или доминирующего источника света надо помнить о
законе обратных квадратов. Равномерно осветить одной вспышкой передний и задний план(если он тёмный, далеко, а потолок никакой) не получится. Здесь уже максимальные ISO и выдержка. Экспериментируйте! Советов на все случаи жизни не бывает.