У меня 350й, но может и для 300го получиться: мне в свое время советовали нажать на кнопку фиксации экспозиции (делается вспых) и потом нажмем на спуск - еще вспых без предвспыха
Я вообщем этот способ опробывал - работает, но проводить съемку не стал - гиморно
.