Я беру камеру на левую руку, вспышку а потолок, никакого другого направления, иногда даже бумажку цепляю, закрывающую передний край вспышки, чтобы прямой свет от вспышки в глаза не бил. Левой рукой поддерживаю аппарат за объектив. У меня 300D + Sigma 500 dg super. Если расстояние позволяет, то на камере полтинник, 50/1.8, он лёгкий, если нет, то тамрон 28-75, он потяжелее. Батарейная ручка в теории должна сбалансировать камеру для вертикальных кадров, и кнопочка там тоже полезна. Но у меня её нет, так что сказать с уверенностью не могу
